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正版欢乐斗地主app下载安装_昨天是2017年的三伏天的第一天,入伏后也就意味着进入了一年中最热的时候,炎热的三伏天经常会给我们带来各种的不适,因此做好做好养生工作就显得十分的重要,在三伏天的时候很多人都有贴三伏贴的习惯,那么什么时候贴三伏贴最好呢?下面一起看一下。

每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机

错过了这天,头伏内无论哪天贴,效果也都可以,患者只要在接下来的二伏、三伏对 应的日子贴敷就行。每10天贴1次,最好是连续贴3次,为1个疗程,并且连续贴3年。三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前 贴完药饼。上午11点到下午1点是午时,中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开, 若刚贴完药饼,药力最容易渗透到体内。

单次贴 敷时间不宜过长

每个人贴敷所用的药不同,具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说,成人 不超过6个小时,12~18岁约4~5小时,8~12岁约3~4小时,3~8岁约2~3小时。如果贴敷后局部的轻度瘙痒、灼热感,多为药物正常反应,但没有发红肿胀,可以继续应用。如果局部起泡、破溃,应立即揭下药膏,用碘伏或依沙丫啶等局部消毒,无菌包扎,每日换药1~2次,直至愈合。

穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点,三伏天贴敷,最易由皮肤渗入穴位经络,直达病处,起到标本兼治的效果。

三伏贴一般选择:身体前面的膻中、天突、大椎、肺腧等穴。

具体来说,哮喘病人选天突、肺腧;鼻炎病人选择大椎、肺腧;慢性支气管炎病人选择膻中、肺腧。

药饼贴好以后最好不要进空调房间,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要运动,出汗会使 固定药饼的胶布脱落,最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。

药饼 取下后可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

慎用辛燥食品,以防伤阴。夏季气候炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品容易导 致燥热内盛、暗耗津精,所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物,则易致中阳受损、脾胃虚弱,甚至损伤一身阳气,轻则腹泻腹痛、恶心呕吐,重则造成长期难治 的阳虚。

慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量高热量、高糖的食物,则易导致内外湿热之邪合击人体。

下列人群不能贴三伏贴:

1、感染性疾病急性 发热期患者;

2、对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者;

3、贴敷穴位局部皮肤有破溃者;

4、妊娠期妇女;

5、3岁以下的幼儿。

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路人甲

网友评论(673)

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